Выполнение нормативов ВФСК ГТО, МБОУ «Саянская СОШ № 32»

  15 октября 2020 года судейская бригада центра тестирования ВФСК ГТО, выехала в пос. Саянский, где учащиеся 9-11 классов МБОУ «Саянская СОШ № 32» в количестве 14 человек, приступили к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Ребята выполняли такие нормативы как: челночный бег 3х10 м., сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине у юношей, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине у девушек, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, метание мяча весом 150 гр., метание спортивного снаряда весом 700 гр. у юношей, поднимание туловища из положения лёжа на спине, стрельба из пневматической винтовки, а так же бег на короткую и длинную дистанции. Юноши и девушки показали свою хорошую физическую подготовку и в большей части выполнили нормативы на золотой знак отличия.

 

 

 

 

 

 

Похожие новости

Комментарии (0)

Комитет по делам физической культуры и спорта Рыбинского района